יוגה ממחשבה למעשה
የቻናል ዝርዝሮች
יוגה ממחשבה למעשה
ידע בהיר ופשוט, התומך בתרגול היוגה על המזרון ובחיים עצמם כל פרק דן בנושא רלבנטי לעולם תרגול היוגה, נושא הקשור ליסודות התרגול הנכון, תאוריה, אנטומיה, פיזיולוגיה, פילוסופיה של היוגה ועוד עונה 1 - מגישה שיחות על יוגה בין ידידיה סנה-אור - מורה ליוגה ומטפל ביוגה-תרפיה, לבין בתו - יהלי - מתרגלת יוגה מנוסה...
የቅርብ ጊዜ ክፍሎች
50 ክፍሎች
עונה 2 | פרק 24 - הצ'אקרות - מרכזי האנרגיה - מבוא
עונה 2 - עונה זו מגישה שיחות קצרות על יוגה עם קבוצת תרגול לגיל השלישי
עונה 2 | פרק 23 - קארמה יוגה - לפעול מתוך תודעת שירות
עונה 2 - עונה זו מגישה שיחות קצרות על יוגה עם קבוצת תרגול לגיל השלישי
עונה 2 | פרק 22 - מתרגול גופני לתרגול ההכרה
עונה 2 - עונה זו מגישה שיחות קצרות על יוגה עם קבוצת תרגול לגיל השלישי
עונה 2 | פרק 21 - גורמי הסבל - חלק 7 - הפחד מהמוות
עונה 2 - עונה זו מגישה שיחות קצרות על יוגה עם קבוצת תרגול לגיל השלישי
עונה 2 | פרק 20 - גורמי הסבל - חלק 6 - דחיה
עונה 2 - עונה זו מגישה שיחות קצרות על יוגה עם קבוצת תרגול לגיל השלישי
עונה 2 | פרק 19 - גורמי הסבל - חלק 5 - תשוקה
עונה 2 - עונה זו מגישה שיחות קצרות על יוגה עם קבוצת תרגול לגיל השלישי
עונה 2 | פרק 18 - גורמי הסבל - חלק 4 - תחושת העצמי
עונה 2 - עונה זו מגישה שיחות קצרות על יוגה עם קבוצת תרגול לגיל השלישי
עונה 2 | פרק 17 - גורמי הסבל - חלק 3 - בורות
עונה 2 - עונה זו מגישה שיחות קצרות על יוגה עם קבוצת תרגול לגיל השלישי
עונה 2 | פרק 16 - גורמי הסבל - הקלֵשוׂת - חלק 2
עונה 2 - עונה זו מגישה שיחות קצרות על יוגה עם קבוצת תרגול לגיל השלישי
עונה 2 | פרק 15 - גורמי הסבל - הקלֵשוׂת - חלק 1
עונה 2 - עונה זו מגישה שיחות קצרות על יוגה עם קבוצת תרגול לגיל השלישי
עונה 2 | פרק 14 - מכשולים בדרך היוגה - חלק 2
עונה 2 - עונה זו מגישה שיחות קצרות על יוגה עם קבוצת תרגול לגיל השלישי
עונה 2 | פרק 13 - מכשולים בדרך היוגה - חלק 1
עונה 2 - עונה זו מגישה שיחות קצרות על יוגה עם קבוצת תרגול לגיל השלישי
עונה 2 | פרק 12 - שמונת אברי היוגה של פטנג'לי - מבט לינארי
עונה 2 - עונה זו מגישה שיחות קצרות על יוגה עם קבוצת תרגול לגיל השלישי
עונה 2 | פרק 11 - בחזרה להתחלה
עונה 2 - עונה זו מגישה שיחות קצרות על יוגה עם קבוצת תרגול לגיל השלישי
עונה 2 | פרק 10 - גב חזק גמיש וסימטרי
עונה 2 - עונה זו מגישה שיחות קצרות על יוגה עם קבוצת תרגול לגיל השלישי
עונה 2 | פרק 9 - תרגול חזרתי לעומת היצמדות
עונה 2 - עונה זו מגישה שיחות קצרות על יוגה עם קבוצת תרגול לגיל השלישי
עונה 2 | פרק 8 - חסינות מפני צמדי הניגודים
עונה 2 - עונה זו מגישה שיחות קצרות על יוגה עם קבוצת תרגול לגיל השלישי
עונה 2 | פרק 7 - חשיבות המנוחה
עונה 2 - עונה זו מגישה שיחות קצרות על יוגה עם קבוצת תרגול לגיל השלישי
עונה 2 | פרק 6 - התמסרות לטבע הדברים
עונה 2 - עונה זו מגישה שיחות קצרות על יוגה עם קבוצת תרגול לגיל השלישי
עונה 2 | פרק 5 - פרטיהארה - כינוס חושים
עונה 2 - עונה זו מגישה שיחות קצרות על יוגה עם קבוצת תרגול לגיל השלישי
עונה 2 | פרק 4 - חפשו את ההר בכל תנוחה
עונה 2 - עונה זו מגישה שיחות קצרות על יוגה עם קבוצת תרגול לגיל השלישי
עונה 2 | פרק 3 - יוגה-תרגול של תשומת לב
עונה 2 - עונה זו מגישה שיחות קצרות על יוגה עם קבוצת תרגול לגיל השלישי
עונה 2 | פרק 2 - פרופריוספציה - תפיסת הגוף את מיקומו במרחב
עונה 2 - עונה זו מגישה שיחות קצרות על יוגה עם קבוצת תרגול לגיל השלישי
עונה 2 | פרק 1 - הכל מחובר להכל
עונה 2 - עונה זו מגישה שיחות קצרות על יוגה עם קבוצת תרגול לגיל השלישי
עונה 1 | פרק 24 - יוגה תרפיה - שיחה עם תמר מרנין
מהי יוגה תרפיה ומה בינה לבין תרגול יוגה "רגיל".
שיחה עם תמר מרנין, מורה ותיקה ליוגה, המכשירה מורים ויוגה תרפיסטים, בניסיון להגדיר את המושג יוגה...
עונה 1 | פרק 23 - איינגר יוגה - שיחה עם נועה ארבל
מהי יוגה בשיטת איינגר? שיחה עם נועה ארבל, מורה ותיקה לאיינגר יוגה, המדייקת את המונח יוגה לאורו של אחד ממורי היוגה הגדולים של המאה ה-20, ממובילי הפצת ה...
עונה 1 | פרק 22 - עוד על פראניאמה: אוּגָ'אִיי ונָאדִי-שוׁדָאנָה
והפעם פרק המסביר ומלמד את את הטכניקה של שני תרגילי פראניאמה מרכזיים - אוג'איי ונאדי-שודאנה
עונה 1 | פרק 21 - יוגה לגיל השלישי - שיחה עם גילי גרתי לינב
שיחה על יוגה לגיל השלישי עם גילי גרתי לינב, מורה ותיקה ומנוסה לאוכלוסיית הגיל השלישי והרביעי על חשיבות התרגול בכל גיל
עונה 1 | פרק 20 - יסודות הפראניאמה - תרגילי נשימה
היכרות ראשונית עם פראניאמה - האיבר הרביעי מתוך שמונת אברי היוגה כפי שהגדירם פטנג'לי, פרק שלוקח אותנו אל תוך עומק תרגולי הנשימה והתועלת שלהם
עונה 1 | פרק 19 - שלוש הגונות
היכרות ראשונית עם שלושת הגונות - טאמס, רא'גאס וסאטווה ואיך הן רלבנטיות עבורנו בתרגול היוגה על המזרון ובחיים
עונה 1 | פרק 18 - סוגי יוגה וסגנונות תרגול
בפרק הזה סקרנו את סוגי היוגה השונים - האטה/ראג'ה יוגה, בהקטי יוגה, קארמה יוגה, ונייאנה יוגה וכן עשינו קצת סדר והבחנה בין מגוון של סגנונות וזרמים של תר...
עונה 1 | פרק 17 - חמשת הניאמות
והפעם, שיחה עם יהלי אודות חמשת הניאמות - האיבר השני מבין שמונת אברי היוגה כפי שהגדירן פטנג'לי: שאוצ'ה, סנטושה, טאפאס, סוודיאיה ואישוורה-פראנידאנה
עונה 1 | פרק 16 - חמשת היאמות
סקירה מפורטת של חמשת היאמות - האיבר הראשון מבין שמונת אברי היוגה כפי שהגדירן פטנג'לי: אהימסה, סאטיה, אסטיאה, ברהמאצ'ריה ו-אפריגראה
עונה 1 | פרק 14 - יוגה נידרה - שיחה עם אביה רחל
שיחה עם אביה רחל, מטפלת בפסיכותרפיה-גופנית המשלבת יוגה נידרה בעבודתה. סגנון יוגה ייחודי המאפשר לרכוש שפה חדשה, שפת הגוף התחושתית, המתמקדת בזמן הווה ומ...
עונה 1 | פרק 13 - קונדליני יוגה #2 - שיחה שניה עם קורין מנדלסון
שיחה נוספת עם קורין מנדלסון, פסיכותרפיסטית ומורה לקונדליני יוגה. הפעם צללנו מעט יותר לעומק מושגי יסוד בתורת הקונדליני יוגה במטרה להבין עוד יותר את היי...
עונה 1 | פרק 12 - קונדליני יוגה - שיחה עם קורין מנדלסון
שיחה עם קורין מנדלסון, פסיכותרפיסטית ומורה לקונדליני יוגה, על ייחודו של סגנון זה, הקשר שלו לאמונה הסיקית והמקום של החיבור לאלוהים בתרגול היוגי
עונה 1 | פרק 10 - יוגה ככלי להתמודדות בחיים - שיחה עם פיי רוסו
פרק מרגש במיוחד על כוחה של היוגה להוציא אותנו ממשברים. שיחה עם פיי רוסו על דרכה האישית לעולם היוגה, ממתרגלת - למורה - לבעלת סטודיו, ובעיקר על ההתמודדו...
עונה 1 | פרק 9 - מבוא לפילוסופיה של היוגה
צעד ראשון אל הפילוסופיה של היוגה. כיצד היא רלבנטית לתרגול ולחיים, מי היה פטנג'לי ומהי היוגה-סוטרה שהביא לעולם