心地よく聴く、セルフケアジャーニー
የቻናል ዝርዝሮች
心地よく聴く、セルフケアジャーニー
毎日も人生も、心地よく。鎌倉山の麓から、心と体が楽になるセルフケアの知恵・暮らしを毎週シェア。忙しくても心地よく在ることを目指すチャンネルです。 セルフケアの知恵、鎌倉暮らし、ゆるい自然療法、心の在り方を届けています。 📍Voicyが天然生活の連載になりました 「鎌倉山からのセルフケア便り」 https://tenne...
የቅርብ ጊዜ ክፍሎች
5 ክፍሎች
#01 万能セルフケア、こんにゃく湿布
暑い日が続きますが、体の調子はいかがですか？😌今回はあらゆる小さな不調を和らげてくれる万能ケア「こんにゃく湿布」の作り方をトーク。めちゃめちゃ簡単・気...
#00 セルフケアジャーニー、はじまります
はじめましてPodcast！セルフケアの知恵と鎌倉暮らしのこと、ジングルの裏話などゆるくおしゃべりしました🌷 本格スタートは秋、フォローして待っててね🕊️