掰馍会谈

vol.86 2天1夜的秦岭摩旅：如何在跑山中享受自然与自由？

在这一期的播客中，主播我和和勇哥分享了我们前几天的秦岭骑行之旅，历时两天一夜，体验了一把秦岭的快乐山路。节目中，我们详细回顾了从西安出发的骑行路线，包...

2025-08-08 02:21:57 2:21:51

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vol.85 主播在西安开了一家线下店！

重新出发！掰馍会谈的新篇章与新店开张
在这一期的掰馍会谈中，主持人勇哥与失踪已久的林康、网山商店的店长山川共同回顾了过去一年多的变化以及新开店的...

2025-07-15 23:35:12 1:15:14

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vol.84 如何成为清迈终南山分迈？和丛林咖啡主理人聊聊

兑现承诺！
call back上上期节目中，跟大家提到的秦岭（可能）最chill咖啡馆主理人专访，今天终于上线啦~！
山下经济主理人访谈# 为何选址太乙？如...

2024-04-23 23:05:04 1:24:11

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vol.83 从夫妻店到街区商场，细数家门口的社区商业迭代

回想我们日常离不开的实体商业消费，脑海中能浮现出的其实并不是某个知名商场或者商业街，而是我们自家楼下的社区小店。这些小店大多临街，位于小区门口两边的裙...

2024-04-11 01:04:37 1:59:01

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vol.82 西安秦岭山下峪口经济1年观察总结

2023年，我们几乎一年到头都在往秦岭跑，不是爬山露营，而是看各个角落新开的隐秘小店。这一年秦岭山脚下的休闲经济大爆发，《掰馍会谈》的团队也摩拳擦掌跃跃欲...

2024-03-27 01:01:24 1:41:08

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vol.81 剧院爱好者们，你们是怎么入坑的？【陕西大剧院《小有意思》现场】

2024年2月3日，咱们的播客在陕西大剧院与大家线下见面啦~！
我（林康），彤彤，还有勇哥三个人作为剧院爱好者代表
与大剧院的听友们，以及前来面基...

2024-02-05 00:55:34 2:08:02

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vol.80 震惊！2023：我们竟纷纷降级消费？

过去的2023年，是3年口罩彻底结束的第一年。
生活仿佛是回归往日，但我们都能感觉到，一切都不一样了！
在当前消费降级的背景下，我们揭示了消费本...

2024-01-25 23:36:30 1:58:51

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vol.79 掰馍团线下出击，甄嬛赐予我们玩乐（高）的力量！

最近乐高集团邀请掰馍主播参加的了“为爱拼搭”项目，非常荣幸！！！不仅体验到了拼乐高积木的快乐，更是给困境儿童捐出了一份爱心，在玩乐的过程中我们三个（白师...

2023-12-16 05:16:11 1:16:16

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vol.78 又一次的久别重逢

家人们好久不见！
又经历了几个月的断更，我们终于重新把节目续上了，各种不（jie）易（kou），跟大家在节目中简单唠唠~
能放一期，是一个能连续播...

2023-12-11 00:50:21 49:06

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vol.77 唐朝政坛星光大道：凌烟阁

终于！我们有赞助啦！！
最近，收到了来自中信出版集团出版的于赓哲老师新书《凌烟阁：大唐风云人物启示录》，于是我们日夜苦读！马不停蹄的来录制了一期...

2023-07-06 08:25:24 2:31:55

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vol.76 串台｜8年级毕业生：我用播客表达对家乡的热爱

最近，我们参加了一个平台的播客创作者大会～
终于有幸见到了同样在西安，做播客的主播们～也有幸被邀请到他们的工作室，一起串台录制节目（尖叫；
...

2023-06-27 17:00:00 1:13:55

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vol.75 小雁塔-西安博物院语音伴游，超贴心！

高考结束啦！！！快乐的暑期就要来了！！！每年6-9月，都是西安的旅游旺季，大家来到西安绝对不会错过的就是博物馆。
西安，作为十三朝古都，埋藏着周历朝...

2023-06-09 03:52:45 2:18:41

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vol.74 把西安交给游客，我们自觉跑路啦！

五一假期近在眼前！！！不知道各位听众朋友们如何规划自己的假期？
在疑似五亿人来西安旅游的这个时间点，我们纷纷觉得，是时候要逃离城市了。但是面对这...

2023-04-27 05:23:16 1:45:01

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vol.73 听说5亿人要来西安，赶紧给他们录个自救指南

五一假期就要来啦！据说今年有5亿人在西安（惊吓）不知道大家都如何安排自己的行程？
作为西安土著的我们，真诚的想要给大家一些出行建议，在人潮汹涌的西...

2023-04-25 07:52:40 1:48:21

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vol.72 不是满眼荒漠戈壁吗？甘肃怎么这么好玩？

五一假期马上来啦！！！！不知道各位听众朋友们，有没有什么出行计划呀？趁着假期前夕，配合大家蠢蠢欲动的心，我们专门录制了一期甘肃深度游路线！
从甘...

2023-04-19 01:58:10 2:27:14

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vol.71 在回坊开咖啡馆，社区店的极限挑战！

从2020年开始，西安大大小小的咖啡店铺如雨后春笋一般，冒了出来！我们不仅喜欢消费，对这些店铺的经营也是充满了好奇～
在回民街内有一家非常特殊的咖啡...

2023-03-29 22:59:07 1:36:48

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vol.70 你好，一起穿越回民国看电影吗？

电影如今已经成为大众娱乐的一部分，去电影院里看电影也是最日常的消费场景了～但是！电影是怎么进入大众视野的？又在西安这座城市中出现了哪些曲折发展？我们以...

2023-03-20 18:33:44 1:38:58

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vol.69 从新年到现在，我们为什么消失了这么久？

从年前到现在，由于西安旅游业的爆火，我们一直非常忙碌！并且有持续下去的迹象……
终于，忙里偷闲的录了一期节目，聊聊我们最近的生活，以及不可免俗的怀...

2023-03-07 02:55:43 1:27:16

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vol.68 掰馍主播们的2022年终书影音报告

2022年即将过去，在这一年里，我们都看了哪些书，看了哪些电影、电视剧，听了哪些音乐，吃到什么好吃的，一一分享给大家～
祝愿大家，新的一年万事如意！<...

2022-12-29 21:26:42 1:46:19

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vol.67 马上放开了，这3年火的网红运动还有出路吗？

在近三年的时间里，我们许多生活方式都因为不可抗力，产生了极大的改变，出门旅游毋庸置疑是非常重要的一部分。
在不能自由出行的这段时间里，催生出了许...

2022-12-19 00:52:25 1:54:22

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vol.66 太白庙、城隍庙、关帝庙，关中人民的信仰城墙

书接上文！上一期我们聊了一些在关中地区的祭祀典章，在人民群众逐渐变化的生活中，祭祀与信仰也在悄然变化……
有哪些信仰在关中地区暴增，又有哪些信仰被...

2022-12-12 03:51:11 1:00:33

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vol.65 明清以来，关中老百姓都爱拜哪些神？

关中地区在周秦汉唐时都是帝都，民间信仰大多跟随官方意志，然而明清时期政治中心已不在关中地区…
虽然在明清两代关中地区王气黯然，但是民间信仰却逐渐繁...

2022-12-05 00:17:50 1:21:02

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vol.64 西安的冬天？啊，挺冷，还有别的吗？

这一周！西安开始全面大降温啦！前几天还有秋天的气息，这几天就开始了狂风扫落叶,温度一降再降直至零度以下～～～～
于是，我们的季节限定话题又来了！相...

2022-11-27 23:54:32 1:58:30

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vol.63 我，高中语文老师，课余时间搞有机农场

在第60期节目中，我们提到了一些秋天限定水果，其中之一就是无花果。很多听众朋友听完之后，纷纷在群里要链接，购买过后又有了一波好评！于是掰馍群中涌现了一波...

2022-11-21 20:11:24 2:17:01

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vol.62 一位旅德建筑师，认为最妙的家乡建筑居然是…西安龙宫

网络一线牵，相逢就是缘，最近我们通过播客节目认识了一位新朋友～
她不仅是一位建筑师，还是摇滚乐手，还是抱石运动的爱好者，最最最最最重要的是，她还...

2022-11-02 01:14:25 1:55:37

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vol.61 鼻炎耳鸣头晕？主播向耳鼻喉科医生激情问诊！

生活中有许多常见病，秋冬季节的一个高发常见病就是“鼻炎”！我（小石）和白师傅都饱受鼻炎侵扰，往往鼻炎犯了之后，打喷嚏、流鼻涕都是常见症状，但其实也伴随很...

2022-10-26 18:40:05 1:52:47

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vol.60 你看，西安也不是没有秋天

叶子黄了，秋天来了。很多在西安生活的朋友，是否都有这样的一个印象，那就是西安的秋天似乎没有！一场雨过后一秒入冬，冻的人瑟瑟发抖……
但如果你仔细观...

2022-10-18 18:43:09 1:32:28

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vol.59 越成长，就对秦腔越好奇

前两年有一部电视剧大火，叫做《装台》，讲述的是西安城内给秦腔团搭台子的工人们的日常生活。这部剧不仅非常真实的展示了一部分市民生活，也让我们重新想起秦腔...

2022-10-07 21:53:46 1:22:19

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vol.58 两周年啦，谈谈掰馍会谈！

不知不觉时光飞逝，「掰馍会谈」居然已经两周年了！在这两周年了，我们风雨同舟……从第一期到现在，中间也经历了不少波折（主要是小石），并且在录制播客到过程中...

2022-09-26 23:05:10 1:43:14

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vol.57 秦岭登山徒步入门指南

秋天是最适合登高望远的季节，退去了暑热，登山时不仅有适宜的温度，更有独属于秋季的颜色。
对于西安人来说，秋天必去的地方除了秦岭，还能有哪里！

2022-09-18 23:38:13 1:47:53

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vol.56 谁还在乎iPhone14？我只想缅怀逝去的手机时代

iPhone14发布会在即，作为曾经的手机发烧友，这一3c圈盛事又勾起了我们古早的回忆。
回忆起学生时代，买到了心心念念的手机，那种如获至宝的感觉；回忆起...

2022-09-06 23:49:24 2:16:39

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vol.55 泡馍小炒两搅…我不说，你知道吗？

西安的美食确实浩如烟海，但是作为本地人的我们，很多东西已经吃疲惫了。于是，我们开始发现了一些传统美食的新吃法，这些吃法包括但不限于食物的重新组合、固定...

2022-09-01 20:06:57 1:38:46

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vol.54 有必要解释下，什么是社会工作

社会工作是秉持利他主义价值观，以科学知识为基础，运用科学的专业方法，帮助有需要的困难群体，解决其生活困境问题，协助个人及其社会环境更好地相互适应的职业...

2022-08-28 03:54:10 1:10:35

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vol.53 20年代西安人文奇观大赏

从疫情爆发到现在，外出旅行变得格外困难，面对如此多的不确定性，我们最安全的选择就是在城市中不要离开。大概从2020年开始，我（小石）与白师傅、林总在工作生...

2022-08-16 19:22:15 2:19:26

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vol.52 全程保姆式讲解亲！陕西考古博物馆语音伴游

陕西考古博物馆，是中国首家考古专题类博物馆，收藏了从旧石器时代开始，各个历史时期遗址、墓葬出土的文物标本等20万余件。陕西考古博物馆常设展览以“考古圣地...

2022-08-02 23:18:14 1:58:48

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vol.51 在西安，你还可以去这些博物馆特展

最近西安几个博物馆：汉阳陵博物院、西安博物院、陕西历史博物馆、秦始皇帝陵博物馆，纷纷策划了一些特展，他们的主题也各有不同，随着这些博物馆策展水平的提高...

2022-07-27 21:18:43 1:09:09

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vol.50 作为一门学科，中文系远比你想象的要复杂

小时候我（小石）经常看偶像剧，里面很多大学生女主角的专业就是“中文系”，或许是为了突出女主的文艺气质。但从从看偶像剧的年纪长到现在，我（小石）发现自己居...

2022-07-19 22:42:48 1:22:27

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vol.49 是谁引你来剁手？西安购物中心进化史

近些年西安大型购物中心井喷式爆发，不仅有赛格、skp、大悦城这样的超级项目，更有一些小众艺术街区，也在疯狂生长。当我们回溯整个商业的进程，发现从百货中心...

2022-07-12 20:26:50 1:30:10

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vol.48 2022西安消夏指南

最近，西安进入了持续的高温状态，快半个月的高温天气，让大家都格外痛苦。
于是，我们就想来聊聊，遇到高温天气时，我们都如何乘凉。以及，暑期来西安旅...

2022-07-06 18:50:07 1:31:13

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vol.47 同城线下活动真实体验，没你想的那么尴尬

不知道大家是否喜欢参加陌生人的社交活动？相比起线上社交，我（小石）更喜欢线下活动，因为觉得人和人之间的交互更加真实有趣。并且线下同城活动的内容也非常丰...

2022-06-14 22:45:17 1:08:47

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vol.80 震惊！2023：我们竟纷纷降级消费？

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vol.78 又一次的久别重逢

vol.77 唐朝政坛星光大道：凌烟阁

vol.76 串台｜8年级毕业生：我用播客表达对家乡的热爱

vol.75 小雁塔-西安博物院语音伴游，超贴心！

vol.74 把西安交给游客，我们自觉跑路啦！

vol.73 听说5亿人要来西安，赶紧给他们录个自救指南

vol.72 不是满眼荒漠戈壁吗？甘肃怎么这么好玩？

vol.71 在回坊开咖啡馆，社区店的极限挑战！

vol.70 你好，一起穿越回民国看电影吗？

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vol.67 马上放开了，这3年火的网红运动还有出路吗？

vol.66 太白庙、城隍庙、关帝庙，关中人民的信仰城墙

vol.65 明清以来，关中老百姓都爱拜哪些神？

vol.64 西安的冬天？啊，挺冷，还有别的吗？

vol.63 我 ，高中语文老师，课余时间搞有机农场

vol.62 一位旅德建筑师，认为最妙的家乡建筑居然是…西安龙宫

vol.61 鼻炎耳鸣头晕？主播向耳鼻喉科医生激情问诊！

vol.60 你看，西安也不是没有秋天

vol.59 越成长，就对秦腔越好奇

vol.58 两周年啦，谈谈掰馍会谈！

vol.57 秦岭登山徒步入门指南

vol.56 谁还在乎iPhone14？我只想缅怀逝去的手机时代

vol.55 泡馍小炒两搅…我不说，你知道吗？

vol.54 有必要解释下，什么是社会工作

vol.53 20年代西安人文奇观大赏

vol.52 全程保姆式讲解亲！陕西考古博物馆语音伴游

vol.51 在西安，你还可以去这些博物馆特展

vol.50 作为一门学科，中文系远比你想象的要复杂

vol.49 是谁引你来剁手？西安购物中心进化史

vol.48 2022西安消夏指南

vol.47 同城线下活动真实体验，没你想的那么尴尬

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vol.81 剧院爱好者们，你们是怎么入坑的？【陕西大剧院《小有意思》现场】

vol.63 我，高中语文老师，课余时间搞有机农场