Lena Rentschler Podcast
የቻናል ዝርዝሮች
Lena Rentschler Podcast
De vrouwelijke cyclus. Zoveel diepgang. Zoveel te leren. Hier vind je alle informatie rondom de vier fases van je cyclus en nog zóveel meer! Wil jij volgen hoe ik mijn eigen cyclus bijhoudt en mijn leven en ondernemerschap inricht volgens mijn cyclus? Vind mij dan op instagram @lena.rentschler
የቅርብ ጊዜ ክፍሎች
178 ክፍሎች
Reeks 2_Aflevering 17_De Peri Menopauze
Over de peri menopauze hebben we niet geleerd. Net als over de cyclus. Zorg dat je op de hoogte bent, informeer jezelf, zodat de klachten behapbaar bl...
Reeks 2_Aflevering 16_De Cyclus Uitgelegd Voor Mannen
Zoveel vrouwen vragen aan mij: Lena, kan jij de cyclus ook aan mijn man uitleggen? Jahoor, dat kan ik. Alstublieft :)
Reeks 2_Aflevering 15_Lesson's Learned Update
Een energieke update vanuit mij omtrent het 40+ leven! Veel is veranderd, veel beweegt, veel schuift en ik neem jullie mee in de meest recente updates...
Reeks 2_Aflevering 14_ De Magie Van De Bergen
Voor ik naar de woestijn ging samen met 12 vrouwen, trok ik samen met 8 vrouwen de bergen in. Of eigenlijk 9 vrouwen. Maar dat bleek pas later. Diepe...
Reeks 2_Aflevering 13_Woestijnreis Nr 6
De laatste woestijnreis...wie had gedacht dat deze dag zou komen? Ikke niet in ieder geval! Hoe was het? Wat hebben we beleefd? En vooral, sta ik nu n...
Reeks 2_Aflevering 12_De Laatste Woestijnreis
De laatste woestijnreis. Zal het echt waar zijn? Ja. Het is écht waar...
Luister naar het hoe en waarom in deze podcast!
En...
Reeks 2_Aflevering 11_Ik ga op reis en ik neem mee
In deze podcast neem ik je mee in mijn proces van de afgelopen maanden. Vertel ik je alles over mijn reis vandaag naar Egypte.
En, over...
Reeks 2_Aflevering 10_Grenzen Stellen 2.0
Soms kom ikzelf ook nog echt en oprecht nieuwe dingen tegen mbt mijn eigen cyclus. En dat bewijst maar weer: er ligt zo ongelofelijk veel diepgang, la...
Reeks 2_Aflevering 9_Een Leesje Weerstand
Weerstand uit zich op de meest uiteenlopende manieren (bij mij in ieder geval) maar de onderliggende vraag is áltijd hetzelfde...in deze podcast neem...
Reeks 2_Aflevering 8_Woestijnreis Nr 5
Contrast. Dat is het woord voor deze reis. Betoverend, diep en met tranen over mijn wangen van het lachen.
Reeks 2_Aflevering 7_Identiteitstrauma En Een Bruidsjurk
Ik heb iets nieuws ontdekt en dat wil ik graag met je delen vandaag.
Wil jij Florine bereiken? Dat kan via de volgende kanalen:
Ins...
Reeks 2_ Aflevering 6_Waar Ik Spijt Van Heb
Het was een week van compenseren maar ook een week van reflectie. Tijdens het wandelen kwam het besef van het groeiproces....van deze keuze heb ik dus...
Reeks 2_Aflevering 5_Fase 4 In Laagjes Laagjes Laagjes
Ik doe dit al 8 jaar en toch ontdek ik constant weer nieuwe laagjes in mijn fases. Deze keer in fase 4. Luister en leer mee...!
Reeks 2_Aflevering 4_Verbinding Verbinding Verbinding
Verbinding. Verbinding. Verbinding. Dat is de intentie van de 'f*ck mijn cyclus challenge'. Hier is de link, zoals beloofd:
https://www....
Reeks 2_Aflevering 3_Marokko
Quantum Jumpen in Marokko - het was was nog veel meer dan wat ik had kunnen bedenken dat het moest zijn. Marrakesh ontdekken op de fiets en welkom geh...
Reeks 2_Aflevering 2_Quantum Jumpen in Marokko
Quantum Jumpen in Marokko staat voor aankomende week op het programma. Was is het precies? Hoe ben ik eraan gekomen? Waar is het goed voor? En wat gaa...
Reeks 2_Aflevering 1_Straalangst?! What the Fuck?!
Het voelt als een nieuw begin, een nieuwe reeks podcasts. Na een jaar pauze starten 'we' weer. Jij en ik. Samen op reis. Via de podcast.
Super...
Aflevering 163_ Mijn Ayahuasca Reis
Open, kritisch en liefdevol kijken naar mijn eigen persoonlijke ontwikkeling is onderdeel van mij en daarmee onderdeel van mijn bedrijf. Daarom deel i...
Aflevering 162_Een Donderwolk Met Fase 4
Wanneer we praten over fase 4 praten we vaak over fysieke klachten zoals pms. Maar praten we al genoeg over de mentale klachten? Blijkbaar niet, kwam...
Aflevering 161_Nooit Meer Woestijn?!?!
De Woestijnreis lijkt een vanzelfsprekendheid te zijn geworden. Ieder voorjaar en ieder najaar ga ik naar de woestijn en neem ik 12 vrouwen mee. Mooi...
Aflevering 160_THEATERSHOW
WAAAAAAAHHHH JA DUS, het is écht waar! Ik ben gevraagd voor een theatershow!! WOW WOW WOW en in deze podcast hoor je het volledige verhaal uiteraard!...
Aflevering 159_Woestijnreis Nr 4 - CT's For Life!
Alweer de 4e woestijnreis en jahoor, ook deze was weer compleet anders dan de vorige...in deze aflevering deel ik het verhaal!
Aflevering 158_Uit Mijn Kernbalans In Fase 1
Ik draag bij aan een heel tof project: KERNstabiliteit van Maaike Remerswaal. Dat doe ik graag en blij er onderdeel van te zijn EN wat ben ik mezelf w...
Aflevering 157_Update 2024
Wat staat er allemaal op de planning in 2024 en hoe gaat het eigenlijk met mij? Dat hoor je allemaal in deze aflevering!
Aflevering 156_Startschot Cyclus Community
Ik had een idee, een briljant idee! Ik heb besloten mij te committeren aan het bouwen van iets bijzonders en dat gaat in 2024 gebeuren. Jij kan er ond...
Aflevering 155_Disbalans In Je Fases
Disbalans in je fases heeft zo ongelofelijk veel invloed op wie jij bent en wat je kunt bereiken - ik ervaar dat deze fase 1 voor de eerste keer in la...
Aflevering 154_Woestijnreis nr 3
Thema van deze reis: manifesteren kan je leren...wow! Wat een bijzondere dagen waren dit :)
Aflevering 153_Zóveel Meer Dan Een Boudoir Shoot
Wat een bijzondere reis was dit - hoe weinig inzicht had ik in de sluimerende pijn op dit thema bij mezelf. Ik hoop jou te inspireren hetzelfde te doe...
Aflevering 152_Project Powervrouw 2024
Project Powervrouw 2024 komt eraan. In deze podcast deel ik iets bijzonders over de ontwikkeling van de vorige jaren Project Powervrouw. Wil jij alles...
Aflevering 151_Drie Dagen Stilte En Een Geheime Boodschap
Na bijna 1,5 jaar was het weer zover: Het Stilte Retreat. 3 dagen lang in volledige stilte in dit geval met 17 vrouwen. Je hoort mij op weg terug, nét...
Aflevering 150_Een Inzicht En Een Compliment
Gisteren was ik bij de Theatershow van Laura Langens. Het was een heel bijzondere avond en ik heb één specifiek inzicht meegenomen en nodig je graag u...
Aflevering 149_Highlights Najaar 2023
Wat komt er allemaal in het najaar 2023? Welke cyclus highlights heb ik op de plank voor je? Welke events? Welke reizen? Hier heb je een overzicht ove...
Aflevering 148_Fase 1 in 1 Woord
De essentie van fase 1...hier is je link:
https://media-01.imu.nl/storage/lenarentschler.nl/14099/ademhaling-oefening-ruimte-maken.mp3
Aflevering 147_Fase 4 in 1 Woord
Je weet nu hoe het moet en je hebt de opdracht gehoord.
Dit is je link en LETS GO:
https://open.spotify.com/track/4KO8yJy2TjoS8jRs...
Aflevering 146_ Fase 3 in 1 Woord
Vandaag gaan we de verdieping van fase 3 opzoeken. Wow.
Hier is je link:
https://open.spotify.com/track/077IVIW6uv1lL78x7a3Oc3?si=...
Aflevering 145_Fase 2 In 1 Woord
Ok, hier gaan we dan, ladies!
Dit is de link voor je eerste 'opdracht':
https://open.spotify.com/track/6KuqAtoeVzxAYOaMveLNpH?si=3w...
Aflevering 144_Introductie Zomer Podcast Reeks
We gaan iets leuks doen deze zomer ladies!!!
Ik ben zo zo zo benieuwd hoe jullie dit gaan ervaren, ik ben zelf mega enthousiast (zoals je kan h...
Aflevering 143_Over Het Dromen Verbrijzelen Syndroom
Als je grootse dromen hebt, kom je in de problemen. Dat ervaar ik dagelijks. In deze aflevering geef ik je mijn zicht op dit fenomeen en hoe ik ermee...
Aflevering 142_Over het Nut En Onnut van een Kwartaalsuitje
Ieder kwartaal juichen jullie mij toe - tijdens ons kwartaaluitje is er altijd veel interactie en animo op mijn stories. In deze aflevering neem ik je...
Aflevering 141_De Cyclustoolbox
De Cyclustoolbox. Hét tool voor de enige échte kennismaking met je cyclus. Hoe kon ik dat zo lang over het hoofd zien..?!