沐癒心靈
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沐癒心靈
沐光而清 癒心而靜 心明而透 靈醒而亮 [沐癒心靈 清淨透亮] 大家好，我是Lalysha 一位靈性的文字創作者、能量療癒師以及療癒課程導師 這裡將分享關於靈性、心靈、生命、療癒的體悟以及宇宙源頭的訊息， 也會分享關於靈性的書籍和大家一同拓展與內觀生命的維度。 讓每一次的相遇都能陪伴你洗滌附著於心的塵埃與框架，...
የቅርብ ጊዜ ክፍሎች
41 ክፍሎች
｜沐癒心靈｜EP41 鏡子法則:所有你正在尋找的答案都藏在你的心靈圖像裡
※｜沐癒心靈｜EP41 鏡子法則:所有你正在尋找的答案都藏在你的心靈圖像裡
有時候你不是被現實擊倒，而是太習慣從別人的情緒、世界的反應來找答案...
｜沐癒心靈｜EP40 你沒有不靈性，而是開始醒來了：從懷疑、分辨、到相信的靈魂歷程
※｜沐癒心靈｜EP40 你沒有不靈性，而是開始醒來了：從懷疑、分辨、到相信的靈魂歷程
在靈性的路上，我們都有過這樣的時刻——
一開始感動...
｜沐癒心靈｜39 喚醒女性力量 (子宮冥想音頻引導)
※EP39 喚醒女性力量 (子宮冥想音頻引導)
子宮是女性孕育生命的居所，也是創造的能量中心。這一集主要針對子宮的帶領冥想，去陪伴大家啟動陰性力量，帶著...
｜沐癒心靈｜38 打開生命的禮物，帶著愛去行動
※EP38 打開生命的禮物，帶著愛去行動
嗨~好久不見，沐癒心靈停更了一年，Lalysha在這段期間正經歷了一場自己都沒有想過的生命課題，卻也在這段經歷中重新...
｜沐癒心靈｜EP37 放鬆身心舒眠冥想引導
※EP37 放鬆身心舒眠冥想引導
生活在忙綠與壓力的日常中，我們時常扮演著不同的角色也擁有許多的責任。好好的呼吸和睡覺成了現在人感到珍貴也純粹的生理需...
｜沐癒心靈｜EP36《沐讀靈性》歐拉.張韋婷 : 如果你不自己而活，誰為你而活
※EP36《沐讀靈性》歐拉.張韋婷 : 如果你不自己而活，誰為你而活
我們時常在人生經歷的傷口中尋找生命的答案，再向外尋找答案時卻往往忘了一切都能從自己...
｜沐癒心靈｜ EP35 如何從內在的自由中做回自己的主人
※ EP35 如何從內在的自由中做回自己的主人
當我們在尋找自由時，是否曾經想過這些不自由的背後有著什麼樣的聲音正在呼喚著我們。自由如同靈魂的一雙翅膀...
｜沐癒心靈｜EP34 如何放下控制感? 你從未錯過，一切都剛剛好
※ EP34 如何放下控制感? 你從未錯過，一切都剛剛好
許多時候內在的痛苦來自於我們想要控制周圍的一切，期待不論人事物都能按照自己所想的呈現，然而越想...
｜沐癒心靈｜EP33 零極限五句真言，每日清理潛意識帶領音頻
※EP33 零極限五句真言，每日清理潛意識帶領音頻
我們都知道信念創造了我們的實相，零極限有效幫助我們清除潛意識裡都障礙，釋放負面思想能量，不論你正在...
｜沐癒心靈｜EP32《沐讀靈性》ROUN然 . 原創手工品牌設計師 -- 希慕斯 : 然，像一個世界的常態，萬物原本的定律
EP32《沐讀靈性》ROUN然 . 原創手工品牌設計師 -- 希慕斯 : 然，像一個世界的常態，萬物原本的定律
生命中的每個相遇都是一段發現自我的開啟，一段美好的...
｜沐癒心靈｜EP31 如何活出最佳版本的自己
※ EP31 如何活出最佳版本的自己
時常收到讀者或個案詢問我 「有什麼方法能使自己更好」? Lalysha 透過這些問題整理了自己一直以來在實踐的方法來與大家分...
｜沐癒心靈｜EP30 穿越時空帶回你曾經遺失的力量 (療癒內在小孩)
※ EP30 穿越時空帶回你曾經遺失的力量 (療癒內在小孩)
許多過去不同階段的經歷或許我們跟著成長而壓抑或選擇刻意去遺忘，但傷痕依然存在那個階段的自己身...
｜沐癒心靈｜EP29 如何讓負面的情緒成為你的力量
※ EP29 如何讓負面的情緒成為你的力量
當負面的情緒湧現時，有時候我們會急著去推開這些情緒或不允許自己擁有這些情緒，但其實如果我們去聆聽情緒背後的...
｜沐癒心靈｜EP28 如何跳脫框架活出自己
※ EP28 如何跳脫框架活出自己
你是否時常太過於在乎周圍人對自己的看法，而不敢有自己的想法也無法安心的去做真正想做的事? 這一集Lalysha 將透過身邊人...
｜沐癒心靈｜EP27《沐讀靈性》潛意識投射卡創作者 ---喬伊老師 : 人來到世上就為了體驗與創造
※EP27《沐讀靈性》潛意識投射卡創作者 ---喬伊老師 : 人來到世上就為了體驗與創造
瑞士心理學家榮格說過一段話：你的潛意識操控你的人生，而你卻稱其為命...
｜沐癒心靈｜EP26 心的自由從善待自己開始
※ EP26 心的自由從善待自己開始
我們渴望自由，但許多時候卻不知道是我們自己沒有真正去看見自己正在緊握著什麼，甚至放大自己一點的錯誤而糾結不放。這...
｜沐癒心靈｜EP25《沐讀靈性》看不見得台灣-- 貫譽老師 : 從內在的靜心中領袖自己，迎見值得尊敬自己的人生
※EP25《沐讀靈性》看不見得台灣-- 貫譽老師 : 從內在的靜心中領袖自己，迎見值得尊敬自己的人生
在生活的型態和集體意識裡，我們容易無意識地將自己放在...
｜沐癒心靈｜EP24 如何提高自我的能量頻率來吸引顯化與快樂
※ EP24 如何提高自我的能量頻率來吸引顯化與快樂
愛因斯坦說:一切萬物皆能量。我們散發出什麼樣的能量就在召喚什麼樣的人事物到來，你若想要感到快樂、覺...
｜沐癒心靈｜EP23 如何在割捨中為生命帶來重生 (能量釋放與原諒療癒引導)
※ EP23 如何在割捨中為生命帶來重生 (能量釋放與原諒療癒引導)
2022年即將結束，要進入新的一年為自己顯化前，是需要先去放下與寬恕一些深鎖於過去的能量...
｜沐癒心靈｜EP22《沐讀靈性》希塔好好玩 King & Joanne: 當你心想事不成，就從「轉念」開始
※ EP22《沐讀靈性》希塔好好玩 King & Joanne: 當你心想事不成，就從「轉念」開始
是否曾經想過自己會在某個時機點，開始尋想要找自我，並且覺察出靈魂的...
｜沐癒心靈｜EP21 如何用舒適的方式做自己
※ EP21 如何用舒適的方式做自己
我們在選擇要做自己時，第一個會時常面臨到沒有勇氣去說出真正想說的或者當自己真正表達了卻伴隨周圍人對於自己這樣轉變...
｜沐癒心靈｜EP20 如何面對恐懼與焦慮的來襲
※ EP20 如何面對恐懼與焦慮的來襲
許多時候當我們的內在因為某些恐懼而產生焦慮感時，在無法抽離那個狀態下時換陷入一種內在的不安，縱使外在周圍都是安...
｜沐癒心靈｜EP19 連結宇宙天地，喚醒內在力量--- 冥想引導
※ EP19 連結宇宙天地，喚醒內在力量--- 冥想引導
沐癒心靈開設以來，陸續有收到聽眾朋友詢問是否做引導冥想的單元。因此這一集Lalysha將帶領大家做連結宇...
｜沐癒心靈｜EP18《沐讀靈性》人生升級記: Jolie : 一切都會過去，所有經歷都會是最好的經驗
※ EP18《沐讀靈性》人生升級記: 九粒 Jolie : 一切都會過去，所有經歷都會是最好的經驗
每一個黎明前，總是會穿越最深的黑暗。在生命看似脆弱中，卻有著...
｜沐癒心靈｜EP17 一切都是最好的安排
※ EP17 一切都是最好的安排
有句話說：「花若盛開，蝴蝶自來；人若精彩，天自安排。」相信大家對這句話並不陌生，而這裡的天自安排，當我們處於順境中或...
｜沐癒心靈｜EP16 療癒，是接近更純粹真實的自己
※ EP16 療癒，是接近更純粹真實的自己
這一集Lalysha用自己在療癒路上所經歷的感受去分享關於療癒的體悟。從過去找尋不到方向而尋找療癒的過程，到走入了...
｜沐癒心靈｜EP15 如何讓自己快樂?
※ EP15 如何讓自己快樂?
你快樂嗎? 一份調查報告顯示，每十個人就有一個人有著憂鬱的傾向。對於快樂的定義每個人都不同，快樂用各種形態呈現在不同人的身...
｜沐癒心靈｜EP14《沐讀靈性》SC靈性生活平台 Sasha : 放掉標準答案，單純的體驗和享受
※ EP14《沐讀靈性》SC靈性生活平台 Sasha :放掉標準答案，單純的體驗和享受
許多人在探索靈性的道路上，只允許自己只能達到平衡，而無法接受任何的失衡狀...
｜沐癒心靈｜EP13 愛自己，從何開始?
※ EP13 愛自己，從何開始?
我們時常聽到「想擁有完整的愛就從全然的愛自己開始」，但該如何做才是愛自己?又該從何處開始?
「愛自己」確實是生命中...
｜沐癒心靈｜EP12《沐讀靈性》HER & NOW 主理人Angel : 這宇宙中有無限的可能性
※ EP12《沐讀靈性》HER & NOW 主理人Angel : 這宇宙中有無限的可能性
生命有多少個未知和低谷，是為了將我們拋離框架，而去看見自我強大的創造力。這一集...
｜沐癒心靈｜EP11 靈性覺醒的徵兆和經歷
※ EP11 靈性覺醒的徵兆和經歷
進入水瓶座世紀後，宇宙能量開始快速地擴展，許多的靈魂都在這個階段相繼的覺醒，但有許多人在一剛開始覺醒時，並不知道這...
｜沐癒心靈｜EP10 《沐讀靈性》流浪情書 : 人生沒有指南，要靠雙腳走過才有答案
※ EP10 《沐讀靈性》流浪情書 : 人生沒有指南，要靠雙腳走過才有答案
走一段沒有重來的生命旅程，你願意為自己的夢想前進嗎?
這一集《沐讀靈性》...
｜沐癒心靈｜EP9 如何擺脫〚我總是不夠好〛
※ EP9
我們時常因為湧現出〚我總是不夠好〛的想法，而陷入這樣的漩渦裡，感到沒有自信、自責、愧疚，卻不知道這樣的情緒從何而來。這一集 Lalysha將透過...
｜沐癒心靈｜EP8 《沐讀靈性》Durga Devi陳瑜老師 : 所有的錯誤都會在不斷的練習中掉落
※ EP8 《沐讀靈性》Durga Devi陳瑜老師 : 所有的錯誤都會在不斷的練習中掉落
每個人的生命閱歷都如同一本書，藉由目睹不同靈魂經驗的過程，與其共振出內...
｜沐癒心靈｜EP7 眾多的能量療癒該如何選擇
※ EP7
近年來外在環境充斥著許多的變動，人們對於心靈和療癒產業的需求也相對的提高，也確實在近幾年整個宇宙的能量快速的楊升，越來越多的靈魂都在這個...
｜沐癒心靈｜EP6 《有沐共讀》顯化效應
※ EP6
相信在2006年秘密一書出版時，引起了全球對於吸引力法則眾多的討論也開啟了人們對於信念、感覺、這些看不見卻存在的能量有更多的醒悟和探索，但在...
｜沐癒心靈｜EP5 如何陪伴自己的低潮期
※ EP5
「人生就像一盒巧克力，你永遠不知道下一個吃到的是什麼味道」，意喻著生命充斥著各種狀態，喜怒哀樂中都有著不同的滋味和所要帶來的生命經驗，不...
｜沐癒心靈｜EP4 《有沐共讀》死過一次才學會愛
※ EP4
這一集又到了 (有沐共讀)系列的單元，
這次我想推薦的這本書，書名叫做: 死過一次才學會愛。
這是一個被正式列入國際醫學期刊，具完...
｜沐癒心靈｜EP2 《有沐共讀》一個瑜珈行者的自傳
《沐癒心靈》目前規劃一集是以議題作為主架構的與大家一同探索與分享、一集推出《有沐共讀》系列，將以一部電影或一本書進行內容大綱的介紹以及自我體悟觀點的分...