Rilassamento - Training autogeno
የቻናል ዝርዝሮች
Rilassamento - Training autogeno
Alleggerisci la tua mente, diminuisci lo stress e impara a governare le tue emozioni.il contenuto dei podcast è indicato per tutti coloro che si sentono appesantiti da pensieri e preoccupazioni.Io sono Gaia, Psicologa e Counselor ma in passato sono stata anche una grande ansiosa, e ho pensato a com...
የቅርብ ጊዜ ክፍሎች
135 ክፍሎች
Accenditi
Eccomi! Torna la stagione nuova di rilassamenti e visualizzazioni guidate, spero di riuscire a farne uno ogni due settimane così da aiutarti a dormire...
Un Posto Sicuro
Un luogo sicuro dove poter andare quando hai bisogno di fermarti e di staccare.
Oceano Dentro
Gennaio troppo lungo, febbraio corto ma impegnativo e allora diventa liquida, lascia un po' di peso, respiro e perditi nell'oceano per un po'.
Nel Ricordo
Un ricordo per sciogliere la malinconia, un ricordo che ti accolga e ti faccia senitre a casa.
il Volo Del Cuore
Decomprimere, lasciare andare. Questa visualizzazione può aiutarti ad attenuare un po' di dolore.
Fuori Dalla Terra
Un viaggio che somiglia ad un sogno, ad un vecchio ricordo. Una visualizzazione breve per staccare la spina.
Come Una Medusa
per alleggerirti, liberarti.
Per aiutarti a vivere meglio i miei rilassamenti vai sul sito Hemproutine.it e dai un occhio a tutti i loro prodott...
La Notte Dei Tulipani
Per quando ti senti bloccata e non sai da che parte girarti, per quando ti senti persa.
Lentamente
Quando tutto va troppo veloce e hai bisogni fermarti, di rallentare. Entra in questo spazio, ascolta, rilassati, resta.
Distruggere
Per fare spazio bisogna togliere qualcosa, spesso dobbiamo trovare il coraggio di distruggere,quello che altrimenti, a lungo andare, distruggerebbe no...
Un Posto Sicuro
Tutti abbiamo bisogno di un posto sicuro, ho cercato di ricrearne uno per te, per farti rilassare e fare in modo che tu possa lasciare andare tutto qu...
Togliere
Quando i pesi sono troppi, quando ti senti persa e hai bisogno di spazio.
Questo rilassamento può aiutarti a togliere quello che senti di troppo...
Bucaneve
Niente buoni propositi per il nuovo anno, basta solo sbucare e respirare.
Buon ascolto!
Il Mondo D'acqua
Immergiti in un'atmosfera rilassante e accogliente, prenditi 10 minuti, chiudi gli occhi e lasciati andare.
La Cura Della Neve
Una coccola per farti dormire meglio.
Anche stavolta ho tolto la musica, fammi sapere se preferisci di più i rilassamenti con o senza musica e...
Inside
Un mini viaggio dentro di te.
Se vuoi ricevere un rilassamento personalizzato su misura per te vai sul mio sito gaianozza.it e nella sezione pod...
Il Sentiero
Quando fai fatica ma alla fine ce la fai. Quando tutto sembra impossibile e invece alla fine accade.
Un augurio alla fine di tutte le strade più...
Pensiero Paracadute
Appenditi al pensiero più bello che hai.
p.s problema pubblicità risolto.
grazie per le segnalazioni.